5.12防灾减灾日致家长的一封信　　尊敬的各位家长：　　您好!　　2022年5月12日是我国第十四个防灾减灾日，今年的活动主题是“减轻灾害风险，守护美好家园”。为提高防范自然灾害的意识、掌握防范自然灾害的知识、提高在自然灾害面前自我保护能力。特发《防震减灾致家长一封信》，希望您和您的孩子共同学习，不至于当灾害来临时手足无措。　　一、怎样识别地震谣传　　地震预报消息只有政府部门能够发布。“预报”震级很精确，发震时间、地点很具体的是谣传;跨国地震预报是谣传;地震小道消息是谣传:凡带有封建迷信色彩和离奇古怪传说的地震传闻更是谣传。　　二、大震的预警现象和预警时间　　从汶川等震区人们的感受来看，从地震发生到房屋破坏，一般约有十几秒钟的预警时间，大震的预警现象主要有:地面的颠动、地声、地光、动物异常举动、建筑物的晃动等。　　三、避震要点,　　大震的预警现象、预警时间和避震空间的存在，是人们震时能够自救求生的客观基础。只要掌握一定的避震知识，事先有一定准备，震时又能抓住预警时机，选择正确的避震方式，就有生存的希望。　　1、震时是跑还是躲?我国多数专家认为，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。　　2、较安全的躲避地方有:牢固的桌下或床下;低矮、牢固的家具边;开间小、有支撑的房间。　　3、不应采取的行为:跳楼;使用电梯逃生;在狭窄街巷、高楼大厦、高大烟囱、水塔下、电线杆、高压线、变压器下、天桥、立交桥及各类桥下避震。　　4、身体应“伏而待定”，尽量蜷曲身体，重心降低，同时，双手要牢牢抓住身边的牢固物体，以防摔倒或因身体失控移位，暴露在物体外而受伤。　　5、保护身体重要部位:保护头颈部:用身边的物品如书包、被褥、沙发垫等顶在头上护住头部或后颈:保护眼睛;低头、闭眼，以防异物侵入:保护口、鼻:用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气吸入。　　四、守护生命十大黄金法则,　　1、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。　　2、火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。　　3、洪水：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。　　4、台风：台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。　　5、泥石流：下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。　　6、雷击：阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。,　　7、暴雪：暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。　　8、龙卷风：龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。　　9、疫情：对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。　　10、防化：化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远。2022年5月10日星期二